Vilka hantlar är bäst att köpa till hemmagymmet?

Ibland har man inte tiden eller lusten att gå till gymmet för att träna. Då kan det vara bra att ha ett litet hemmagym hemma. Det är bra att investera i ett par bra redskap, så att du kan träna på rätt sätt. Just hantlar är bra att köpa, då det går att träna många delar av kroppen. På https://billigfitness.se/collections/hantlar finns det flera olika varianter av hantlar. Men vilka av alla modeller är då bäst att satsa på? Det finns ju olika typer av hantlar så som justerbara, byggbara och fasta. Ett hett tips är att du går till ditt gym och testar de olika varianterna för att känna av själv vad som kan passa. Men vi ska även lista här fördelar och nackdelar med de tre olika typerna.

Byggbara hantlar

Byggbara hantlar är de klassiska hantlarna kan man säga. De kommer ofta med en stång, som du sätter på viktskivor som skruvas fast. Fördelar dessa hantlar har är att de ofta har ett bra pris, de tar liten plats samt att de är mycket hållbara. Till nackdelarna finns att du måste hela tiden skruva av och på för att justera vikten på dem. Sedan är en nackdel att de kan bli instabila efter du använt dem ett tag och måste då skruva åt dem igen.

Justerbara hantlar

Justerbara hantlar eller ställbara hantlar är en ganska ny variant av hantel. Det är enklare att byta vikt på dessa än de byggbara. Du sätter bara din hantel i ett ställ och vrider på ett hjul för att ställa in rätta vikten. Till nackdelarna är att de är något dyrare samt mindre robust än de två andra varianterna.

Fasta hantlar

Fasta hantlar är stabila och det finns inga lösa delar. De är vikt och grepp i ett så att säga. Denna typ av hantel är robust och enkel att träna med då det bara är att greppa den med rätt vikt och börja. Till nackdelarna är att om du ha många tar de plats, samt de kostar lite mer.